YOGA & MEDITATION
Kundalini Awakening & Yoga Healing
Erlebe Yoga mit Yogi Sarath Chandra aus Sri Lanka
Möchtest Du lernen wie Du Deinen inneren Stress loslassen kannst? Wir zeigen Dir einfache, effiziente Methoden, die Du täglich praktizieren kannst auf dem Weg zu einer besseren physischen und psychischen Gesundheit.
Hast Du jemals bim meditieren ein Kribbeln in Deinen Blut- und Nervenbahnen verspürt oder eine absolute Leere des Geistes? Das ist, was Du beim Meditieren erfahren kannst und noch vieles mehr….
Seit Oktober 2016 haben wir bereits mehrere Wochenend-Yoga Healing Retreats mit Yogi Sarath Chandra und jeweils einer kleinen Gruppe von max. 10 Teilnehmern durchführen können. Sie fanden das erste Mal in Wasserfallen (BL) und dann im Hause Serona, der Praxis am Wasser, in Bremgarten AG statt.
Während den Retreats werden durch den Meister in Hatha- und Kundalini Yoga, Meditation, persönliche Chakra-Healings und Hatha Yoga angeboten. An den Yoga Healing Retreats umrunden zwei begeisterte Gast-Teacher für Yoga & Meditation mit ihren gehaltenen Lektionen unser Programm. Wir sind sehr froh, Avelino Casas (Hatha Yoga & Vinyasa Flow) und Bernhard Eisenbarth (Meditation) zu unserem bestehenden Stamm des erfahrenen Teacher Teams zählen zu dürfen! Die grosse Begeisterung für Yoga ist in Avelinos humorvollem, harmonischem Unterricht immer ganz direkt spürbar. Er schafft es immer wieder in den Schülern die Leidenschaft für Yoga zu wecken. Bernhard Eisenbarts ruhige Art über seine langjährigen Meditations-Erfahrungen zu sprechen, die er im Laufe der Jahre überall auf der Welt gesammelt hat und seine Begabung die Meditationen anzuleiten, sind eine grosse Bereicherung für unseren Yoga Healing Retreat.
2018 wird das Projekt weitergeführt und sogar noch ausgebaut. Es findet jeweils monatlich alternierend ein zweitägiger Yoga Healing Retreat und ein fünftägiger Chakra Awakening Retreat statt. Die Retreats finden in Kleingruppen statt, da uns die familiäre gemütliche Stimmung und die persönliche individuelle Betreuung während der Retreats sehr wichtig sind. Die Retreats werden in Englisch (Sarath) und Deutsch (Gast-Teacher) gehalten. Auf Anfrage ist eine Übersetzung möglich in die Sprachen Spanisch, Französisch, Italienisch, Singalesisch und Rumänisch.
Yoga Healing Retreat
Es geht darum Kraft zu tanken. „Deine Batterien“ werden durch persönliche Healings, Yoga und Meditation wieder mit positiver Energie aufgeladen. Die Healings können sehr unterstützend wirken bei Stress, Burnout, Depression, Schlaf- oder Angststörungen, körperlichen Leiden, allgemein Krankheiten (ausser sie sind genetisch bedingt!), falsch erweckter Kundalini-Energie oder einfach beim Loslassen alter seelischer Lasten. Für Therapeuten können die Healings äusserst hilfreich sein zur Erhöhung des eigenen Energiepotenials in der Therapie. Unser Ziel sind nicht komplizierte Verrenkungen, sondern einen optimalen Erfolg der Healings zu erzielen durch Entspannung, Entspannung, Entspannung.
Jeweils Samstag und Sonntag gibt Sarath im Laufe des Tages persönliche Sitzungen. Jede/r Teilnehmer ist berechtigt an beiden Tagen ein Healing zu erhalten.
Es werden an den Retreats weitere Yoga- und Meditationsklassen von begeisterten Gast-Teachern gehalten, so kann in verschiedene Yoga-/Meditations-Stile reingeschnuppert werden. Am Morgen liegt der Fokus mehr auf Bewegung am Nachmittag auf totaler Entspannung. Die Teilnahme in allen Klassen ist im Preis inbegriffen und immer freiwillig. Die erste Yogaklasse am Morgen und die Abendmeditation/Grouphealing wird jeweils durch Yogi Sarath Chandra gegeben.
Programm Yoga Healing Retreat
Samstag:
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08:00-09:00 Yoga mit Sarath
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09:00-10:00 Tee-Pause mit Verpflegung
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10:00-11:30 Yoga mit Gast-Teacher
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11:30-12:00 individuelle Pause
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12:00-13:30 Mittagessen
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13:30-14:30 individuelle Pause
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14:30-16:00 Einführung in die Meditation/Meditation
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16:00-16:30 Tee-Pause mit Verpflegung
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wenn alle Teilnehmer durch sind mit dem Healing: Meditation/Yoga/Group Healing mit Sarath
Sonntag:
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09:00-10:00 Yoga mit Sarath
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10:00-10:30 Tee-Pause mit Verpflegung
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10:30-12:00 Yoga mit Gast-Teacher
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12:00-12:30 individuelle Pause
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12:30-14:00 Mittagessen
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14:00-14:30 individuelle Pause
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14:30-16:00 Meditation
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16:00-16:30 Tee-Pause mit Verpflegung
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sobald alle Teilnehmer durch sind mit dem Healing: Meditation/Yoga/Group Healing mit Sarath
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Namasté!
Yogamatten und normale Kissen sind vorhanden. Persönliche Tücher und spezielle Sitzkissen müssten, falls gewünscht, mitgebracht werden.
Teilnehmerzahl: die Platzzahl ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt. Der Retreat wird ab 7 Teilnehmern durchgeführt. Muss ein Retreat gecancelt werden, wird der einbezahlte Betrag vollumfänglich zurückerstattet.
Mahlzeiten: 2x 10-Uhr-Pausenverpflegung, 2x gemeinsames Mittagessen, 4-Uhr-Pausenverpflegung
Übernachtung: Heimreise von Sa auf So möglich, für Teilnehmer aus der Ferne Übernachtungsmöglichkeiten in naheliegenden Hotels (auf eigene Kosten).
Preis: 370.- CHF, bezahlbar nach Anmeldung, jedoch bis spätestens 14 Tage vor Retreat Beginn. Der Platz gilt erst ab Zahlung als definitiv reserviert. Die Anmeldung gilt als verbindlich. Der Betrag wird nur zurückerstattet, falls ein Ersatz für den/die ausfallende(n) Teilnehmer/innen gefunden werden kann. Einzelne Retreat-Tage können nur besucht werden, falls noch Plätze frei bleiben. Nicht besuchte Retreat-Tage verfallen. Wir bitten um Verständnis für diese Regelung; dadurch können wir die Retreat-Gebühren tief halten. Inbegriffen im Preis ist die Teilnahme in allen Yoga- & Meditationsklassen, die am Retreat angeboten werden, zwei persönliche Healings durch den Meister, alle oben aufgeführten Mahlzeiten.
Versicherung: ist Sache der Teilnehmer!
Wichtige Anmerkung: 1.) Wir machen keine Heilversprechungen! 2.) Die Healings ersetzen keine Schulmedizinische Behandlung. 3.) Setze aufgrund des Retreats keine Medikamente von Dir aus ab, ohne nicht vorher mit Deinem Arzt gesprochen zu haben.
Kundalini Awakening
Retreat
Wolltest Du schon immer einmal für Dein spirituelles Weiterkommen nach Indien? Du musst gar nicht soweit reisen. Erlebe es hier im Herzen Europas. Im Februar 2018 gab Yogi Sarath Chandra das erste Mal seinen Schülern die Möglichkeit bei ihm an einem Kundalini Awakening Retreat teilzunehmen. Die Platzzahl an den Kundalini Awakening Retreats ist begrenzt; es wird daher empfohlen, sich frühzeitig anzumelden. Das Ziel dieses Retreats liegt in der Öffnung der Chakras (Haupt- & Nebenchakras; siehe Bilder). Sarath ist als erwachter Yogi in der Lage eine solche Öffnung bei Anderen durch gemeinsame Meditation und einer Energie-Aktivierung der Chakras der Teilnehmer zu erwirken. Er nutzt dazu seine eigene Kraft als komplett Chakra-offener Yogi. Die Chakras der Retreat-Teilnehmer können und sollen sich im Laufe des 2-Tages Kundalini Awakening Retreats bis zu 100% öffnen! Und wer nachher regelmässig weiter meditiert, kann diesen Zustand auch halten.
Der Retreat eignet sich für Meditationsbegeisterte, die die eigene Erleuchtung durch die Aktivierung der eigenen Kundalini-Energie aus tiefstem Herzen wollen und bereit sind in diesen 2 Tagen mit dem Meister dafür wiederholt intensiv zu meditieren. Dieser Retreat eignet sich nicht für Menschen die aktuell an physischen oder psychischen Krankheiten leiden oder Suchtstrukturen haben. Leidest Du zur Zeit an Gebrechen oder mentalen Problemen, bist Du herzlich willkommen, vorgängig einen unserer 2 Tages-Yoga Healing Retreats zu besuchen, bis Du bereit bist am Kundalini Awakening Retreat teilzunehmen. Während des Kundalini-Awakening Retreats ist eine totale Abstinenz von Alkohol und anderen berauschenden Substanzen gefordert!
Über das Reservations-Formular unter Retreat Daten ist es möglich sich für einen der bevorstehenden Retreats anzumelden oder auch jederzeit individuelle Healing Sessions mit Sarath zu buchen. Persönliche Healings können an den Yoga Healing Retreats oder jederzeit als Distant Healing über Video Call gebucht werden.
Programm Kundalini Awakening Retreat
Freitag Abend Anreise ab 20:00 Uhr
Samstag – Sonntag:
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05:30 Chakra Awakening Meditation mit Sarath, anschliessend abwechselnd Meditation, Chakraktivierung durch den Yogi und ein paar aktivierende Kundaliniyoga-Übungen über den ganzen Tag verteilt; es wird auch nachts noch meditiert. Das genaue Programm wird durch den Yogi bestimmt. Sarath Chandra Yogi aktiviert wiederholt rund um die Uhr die Chakras der Teilnehmer.
Sonntag:
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späterer Nachmittag Abreise
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ca. 17:00 Uhr Namasté!
Yogamatten und normale Kissen sind vorhanden. Persönliche Tücher und spezielle Sitzkissen müssten, falls gewünscht, mitgebracht werden.
Teilnehmerzahl: die Platzzahl ist auf max. 6 Teilnehmer begrenzt. Der Retreat wird ab 2 Teilnehmern durchgeführt. Muss ein Retreat gecancelt werden, wird der einbezahlte Betrag vollumfänglich zurückerstattet.
Mahlzeiten: es wird 3x tgl. zusammen gekocht, gegessen und aufgeräumt.
Übernachtung: auf Matten im Yoga-Raum (es wird frühmorgens bereits meditiert!), es kann während dieser 2 Tage geduscht und Kleider können mit der Maschine gewaschen werden.
Mitbringen: nur weisse Kleidung, Schlafsack, Badetuch, persönliche Effekte.
Preis: 1’175.- CHF (mit Übernachtungen und intensiver „rund-um-die-Uhr“- Chakraaktivierung im Yogaraum), 50% bezahlbar nach Anmeldung, die anderen 50 % bis spätestens 14 Tage vor Retreat Beginn. Der Platz gilt erst ab Zahlung als definitiv reserviert. Die Anmeldung gilt als verbindlich. Der Betrag wird nur zurückerstattet, falls ein Ersatz für den/die ausfallende(n) Teilnehmer/innen gefunden werden kann. Einzelne Retreat-Tage können nicht besucht werden. Nicht besuchte Retreat-Tage verfallen.
Versicherung: ist Sache der Teilnehmer!
Wichtige Anmerkung: es ist kein Luxus-Retreat; wer teilnehmen möchte muss bereit sein zugunsten seines spirituellen Weiterkommens auf grösseren Konfort zu verzichten. Wir helfen einander und gegessen wird an diesem Retreat vegan.
Über Sarath Chandra
Sarath ist zur Zeit Sri Lankas bekanntester Yogi, der seine persönliche Ausbildung in Sri Lanka bei einem namhaften erleuchteten Yoga-Meister absolviert hat und es zur eigenen Meisterschaft gebracht hat. Er unterrichtete jahrelang in Sri Lanka und wirkt seit 2016, nach seiner Heirat, auch in Dänemark und der Schweiz.
Einige Impressionen aus vergangenen Retreats:
Gerne nehmen wir Deine Reservationsanfrage über das Registrationsformular unter Retreat Daten entgegen!
